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自考生如何克服考試怯場?

2019年09月26日    來源: 自考365   字體:   打印

  2019年10月考試即將開始,很多沒有參加過自考的考生,對自考的認識不足,懼怕考試。其實,自考是水平考試,只要吃透教材,準備充分,上場考試就不會怯場。

  自考功夫在平時。只有平時復習扎實,上場才不至于驚慌失措。筆者接觸的優秀考生,一致強調要重視課本和真題。他們大多在考前做足了這兩項工作,并自信地走進考場,取得了好成績。一位連過8科的考生說,他每次考前都會把課本復習5遍,再結合真題背誦。

  考試當天,考生出發前要備齊考試物品,比如2B鉛筆、簽字筆、直尺、橡皮等考試工具,還要把準考證和有效身份證件帶齊。零散物品多,不妨提前列好清單,把物品統一放在工具袋中。考前還要熟悉考點位置和乘車路線。往年總有個別考生因忘帶證件、走錯路線而心情大亂,甚至影響了考試。

  提前達到考點后,大多數考生喜歡見縫插針再復習一會兒。考生小剛說考前1小時復習效果不錯。1月自考公共課多,識記內容不少,考前如時間充裕,不妨再翻翻書。如果心情太緊張,不妨深呼吸,和身邊同學聊聊天,緩解一下緊張情緒。

  一旦邁進考場,就要全身心投入考試,考生要待開考信號發出后再答題。答題時要計算好時間,先易后難,以免因時間不夠而使成績不理想。考試結束信號發出后,不管做沒做完題,都要立即停筆,以免違反考紀造成不必要的損失。

  逢考試,考生就難免有緊張乃至怯場情緒。心理學研究表明,適度緊張會給肌體帶來興奮,讓人保持一定的適應能力,對人有益處。因此,考前適度緊張是正常且有益的,只要做足平時功夫,考前做好準備,考試時發揮出實際水平,取得良好成績并不難。

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